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2021年2月3日，庚子年農(nóng)歷臘月廿二，迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣——立春,。 “立春”也叫“打春”,，它是一年四時(shí)之始。“立”有開(kāi)始之意,，“立春”揭開(kāi)了春天的序幕,，標(biāo)志著萬(wàn)物復(fù)蘇的春季到來(lái)。

立春有三候,。一候東風(fēng)解凍,，撫摸過(guò)山川河流，溫暖每一處陰冷角落,；二候蜇蟲(chóng)始振,，厚積薄發(fā)，萬(wàn)里大地迎來(lái)勃勃生機(jī),；三候魚(yú)陟負(fù)冰,，破開(kāi)汩汩綠水，水中嬉戲的野鴨,，最先探知了春的氣息,。

“立春”只是春天的前奏，此后一段時(shí)間,，天氣仍會(huì)冷暖不定,。雖然偏南風(fēng)逐漸增多，氣溫常有明顯回升,，但冷空氣不時(shí)造訪,，往往出現(xiàn)大風(fēng)降溫的“倒春寒”。要繼續(xù)做好保暖,，切勿過(guò)早減衣,。起居宜早睡早起，以保養(yǎng)陽(yáng)氣,。三餐可適當(dāng)選用辛溫甘潤(rùn)的青韭,、蒜苗、香蔥等,，少食辛辣之物,。注意精神愉悅，樂(lè)觀暢達(dá),，以防肝火上升,。日常生活中,，勤洗漱、多通風(fēng),，保持鼻腔及雙眼衛(wèi)生,，同時(shí)加強(qiáng)戶外鍛煉，提升自身免疫能力,。

立春亦如立人生,，美好的春天行將而至，靜待闔家團(tuán)圓,，一樹(shù)花開(kāi),。這一春，愿我們不負(fù)春光,，不負(fù)自己,。